2019-11-22から1日間の記事一覧

概日リズムとメラトニン

人の体には「体内時計」があります。 場所は、脳の視床下部の中の「視交叉上核」(しこうさじょうかく)という所です。 お腹が鳴ったら「腹時計」というぐらいですから、お腹の中にあるのかと思ったら、頭の中だったのですね^^ この体内時計のおかげで「概日…