奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 イライラしたら上手に手放す それが昨日のお話でした。 今日は できるだけイライラを溜めないように あなたなりの ストレス解消法を見つけませんか？ というお話です⭐ イヤな…