奈良県天理市から発信しています。 自然体でラクに生きるお手伝いをする 心理セラピストのADOです。 冬らしくグッと冷え込んできましたね。 去年が暖冬だったからか 今年は 一層寒いと感じます(^-^; コロナのこともあるから どうしても家に引きこもりがちに …