恋の悩みって幸せ？
自己肯定感をアップする
心理セラピストのADOです。
「嫌われる勇気」や「愛される勇気」の著者
岸見一郎さんの「25歳からの哲学入門」に
今、はまっています(^^💚
岸見さんと言えば、アドラー心理学の流れをくむ
哲学者ですね。
「25歳からの哲学入門」」では、
読者の悩みに対して
哲学者の視点から
解答が掲載されています⭐
ベースになる考え方は
わたしたちが
「幸せ」か「不幸」か
その、どちらを選択するかは自由ですが
ここに生きていること自体が「幸せ」
だと認めない限り
明日も、明後日も、これから先もずっと
「幸せ」にはなれない
ということのようです💡
それを踏まえたうえで読むと
解答の一つひとつに奥行きを感じます。
「なるほど」と納得できたり、
「ん？」と思ったりもするのですが、
読むたびに
なにかちょっと違う発見が
あるのはいいですね…(^^💜
どこをチョイスしても
そのときのわたしの心境に
ピッタリ寄り添ってくれる
愛読書になっています🌷
さて、
本日のご相談者は、
40代会社員の女性Kさん。
恋愛経験は
学生時代と20代のときに一度ずつ。
結婚願望が強い時期もあったのですが、
なかなかいいと思える人に巡り合えず
焦っても仕方ない…💧
それより、
のんびりと自分に合った人を探せばいい
そう思うようになりました(^^;
そんなとき同窓会の誘いがあり
そこで25年ぶりに再会した
同級生の彼と意気投合して
お付き合いが始まります💜
学生時代にタイムスリップしたようで
懐かしさと新鮮さが混じり合い
はじめは、とっても
盛り上がったと言います。
ところが
半年を過ぎるころから
ちょっとしたことで
意見が食い違うようになりました。
毎日だったLINEも
だんだん間隔が開くようになって….
こちらが送ったLINEに
まる一日返事がないと
相手がなにを考えているのか不安になるし
そんなとき
良くない考えばかりが浮かんできて
気がつけば
頭の中は相手に対する不満で
一杯になっていると言います💧
仲直りはできても
すぐにまた
こんなことのくり返し(*_*;
やっぱり、わたしには、
恋愛や結婚はムリなのかな…
そんな諦めの気持ちが広がって
悩んでいるということです。
哲学的に見れば
生きていること自体が「幸せ」
でしたよね💚
ただ、「生きている」という状態にも
いろいろありますね。
不治の病で闘病しながら…
戦火の中を逃げまどいながら…
今日食べるものにも困りながら…
・・・というように
生きている状態にもいろいろあります。
そして、
そんな状況下でも
生きていかなきゃいけない人に
恋愛で悩む余裕なんてあるでしょうか？
自分には
恋愛で悩む余裕がある
と考えたら
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
悩めること自体が
「幸せ」だと思えませんか？
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
まあ、そのことは
ちょっと横へ置いといて
Kさんは、この半年で
2つのラッキーであり難関を
クリアしていたことに気づいていましたか？
🔹ラッキー（難関）その１
まず、
恋愛をはじめられたこと🌷
出会いのチャンスがなかったり
チャンスがあっても、
こちらがどんなに好きでも
相手にされないことだってありますよね。
🔹ラッキー（難関）その２
その関係を
半年も続けられたこと💚
はじまって、すぐに終わってしまう恋。
付き合いはじめてすぐに
「こんなはずじゃなかった💧」と
思ったり、思われたりして
消滅する恋も数多くあります。
ですから、それら難関を
クリアしたことを考えたら
まだまだ
関係を立て直す可能性はあると思うのです⭐
二人の関係は
どちらか一方が努力しても
うまくいくものではありません⚡
でも、
Kさんが諦めてしまっては
スタートラインにも
立っていないことになるのです(^^;
不満で心が一杯になってしまうのは
自分の思いを伝えきれていないから💦
性格や考え方は
それぞれ違っていて当然です。
それをどちらか一方に
合わせようとすると
ムリが生じて
長続きしなくなってしまいます💧
だから、
ムリをせず、
妥協点を見つけるような
話し合いをしてみてください💚
合わせられるときは
合わせたらいいと思います。
ただ、
こちらの意見を聞いてほしいと思っときには
相手の反応を気にし過ぎず
ハッキリと伝えます☄
怒らせたくないから…と
納得できないまま
相手に合わせてしまうと
それが不満となって
あなたを苦しめます(>_<)
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
譲歩と主張を混ぜ合わせることで
二人のいい関係がつくられていくのです💜
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
恋愛している今を
幸せだと思って
悩んでいる状況を
楽しさに変えて
今を満喫してください💕
応援しています。
★〜★〜★〜★〜★〜★
10月1日から先着5名様まで
通常1時間5000円のカウンセリング・セラピーを
無料で受けていただけます💜
身近な人だからこそ
なかなか打ち明けられないこと
胸の中でモヤモヤくすぶるその想い
誰かに話したら
きっとラクになりますよね💚
オンラインであなたとわたしの二人だけ
守秘義務がありますので
安心して、なんでもお話くださいね^^
お申し込みは、以下のURLからお願いいたします。
