不安は突然やってきます。 私の場合ですと、尿路結石になってこれまで体験したことのない痛みに襲われたときがそうでした。 「このまま自分はどうなってしまうんだろう...」と非常に心細くなりました。 こんなふうに不安は、自力ではどうにも対処できないと…