奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 上高地から奥穂高岳へ登山に行ってきました。 登山に出会うまで 上高地と言えば 大正池に河童橋しか知らなかったわたしですが、 少しずつ登山の楽しさがわかってきて 上…

奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 食欲の秋ですね(^^ ちょっと小耳にはさんだ 伊賀牛バーガーの話。 とっても食べたくなって 車を飛ばし お隣の三重県へ。 わたしは 店長おススメの アボカドがゴロっと入…

奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 悩みの原因は、すべて対人関係である。 そんなふうにも言われてますが 人と一緒にいて いいこともたくさんあるけど しんどくなることがあるのも 事実です(^^; 特に気に…

【夫とどう向き合えばいい？】 奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 長年のお付き合いで お互いのことがよ～くわかってて 一緒にいて安心できる人 または ずっと一緒にいるのに どこか打ち解けなくて 避けて…

奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 マーケティングの世界でも 心理の世界でも使われる ２：８の法則って聞いたことありますか？ マーケティングの世界では 商品売り上げの8割は 約2割のラインナップが生み…

奈良県天理市から発信しています。 自己肯定感をアップする 心理セラピストのADOです。 「上手な怒り方」シリーズの 今日は4回目です⭐ 頼んだことを ちゃんとやってもらえない こちらの意図が伝わらない… それで、ついイラっとしてしまう⚡ そんなときは 伝え…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 仕事のトラブルは多いし 人づきあいはギクシャクするし なんか最近 うまく回ってないな～…. というとき、ありませんか？ バイオリズムと言いましょうか わたしにも そんな落ち…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 わたしには 以前から気になる人がいました。 実際にお会いしたことは 一度もなかったのですが このFacebookの投稿記事の ファンといいますか 「いいね」やコメントを ときどき…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 「何か言われても とっさに言葉が出なくて 言いなりになってしまうんです」 という人がいます。 または 思ってることを言っても いつもいつも 言い負かされてしまって それが…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 昨日 現役公文の先生と ランチする機会があって そのときに ふと思い出したのが 不登校だった生徒のこと。 今でも 元気に教室に通っていると聞いて うれしく思ったのです。 ち…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 「人からどう見られているか気になる」 あなたは そんなふうに思ったりしますか？ 会社や学校なと 公の場で 「人の目を意識して 態度や言葉をえらぶ」 わたしも 昔、社会人に…

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 「GIVE AND TAKE」 なんて言葉があります。 ビジネスライクで あまりいい響きではありませんよね。 「与える代わりに、もらう」 まず 見返りありき という感じがどうも… でも …

奈良県天理市から発信しています。 コアマインド開放 心理セラピストのADOです。 実は 昨日わたしは 大変なヘマをやらかしてしまって うちの中で てんやわんやしていました。 というのも ノートパソコンのキーボードの上に コーヒーをこぼしてしまって この…