世の中には 親切な人とそうでない人がいます。 あなたは 不親切な人に対してはどう接していますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 誰に対しても 分け隔てなく接することは 素晴らしいことですよね。 あなたに対して 冷たい態度を取る人…

どちらかと言えば わたしたちは 人を愛するより愛されたいと 願うものですよね。 だからといって 人から愛される行動をしているかというと それはどうでしょう。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 もちろん、わたしたちは 人から愛されるの…

周りからどう見られているのか 気になりますか？ 気になるから 他人に自分のいい面だけを見せようと 頑張ってしまうんですよね。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 人に対して 礼儀正しく優しい態度で接することは もちろん、いいことです…

人付き合いが上手くいかないと 自分に問題があるような気がして 自信を失くしたりしますよね。 周りはみんな上手くいっているのに わたしだけが・・なんて。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 そうなると落ち込むし ますます人付き合いの難…

成功するって、 ずいぶん漠然とした言い方ですよね。 何をもって「成功」なのか 人によって違うからです。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 生い立ちや生活環境などが 人それぞれ違うように 成功に対する考え方も 違っていて当たり前です…

あなたの生き甲斐ってなんですか？ こんな質問をしたら いろんな答えが返ってくるでしょうね。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 家族であったり、趣味であったり 美味しいものを食べることだったり お洒落することだったり・・ 生き甲斐が…

目の前で 道が二手に分かれています。 右に進めば やりたいことが待っていて 左に進めば 安定が待っている さて あなたはどちらの道に進みますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 どちらに進んでも正解。 間違いはありません。 だったら…

会社勤めを始めて 自分には合わないなと感じたら さっさと辞めて 自分に合う働き方を探す。 決断が早いのは行動力の証。 それは その人の持つ 素晴らしい才能だと思います。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 でも、 まだ経験が浅くて 自分…

あなたには 今なにか目指すものがありますか？ 何かしらの目標があると わたしたちの生活にハリが出ますよね。 ただ、 なかなかその目標に手が届かないと思うと 焦りを感じたりもします。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 それは登山に似…

あるカップルがいて ふたりは喧嘩ばかりしていました。 上手くいっていた時期もあったのに 気がつくと 些細なことで言い争ってばかりでした。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 あんなにお互いのことが好きだったのに だんだん相手のことが…

自分にとって 凄く大切な人というのは たくさんのことをしてもらったり してあげたりしているのに それが当たり前に思える人のことです。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 あまりよく知らない人から 道案内をしてもらったり 席を譲っても…

男性は女性を心から愛していました。 でも、 女性は男性のことが それほど好きではありませんでした。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 男性の外見も声も仕草も これといって 惹かれるものがなかったからです。 それでも、男性は 女性にな…

女性は男性をとても愛していました。 ふたりは恋人同士で はじめはお互いを「運命の人」だと 思っていました。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 なのに、時が経つにつれ 男性の態度はだんだん冷ややかになっていき、 女性は、彼のことが …

家庭環境や周囲の人間関係に 恵まれて 自己肯定感いっぱいに育った人でも ふと自信を失くしてしまうことはあります。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 誰にでも もろく傷つきやすい一面はあり、 何かをきっかけに 自分はこれでいいのかな…

順調に過ごしていた日常に 突然、降って湧いたように 寂しさが襲ってくることがあります。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 大切な人とお別れをしたのは 少し前のことなのに 寂しさは なんの予告もなしに ちょっと時間差をつけて やってく…

あなたが 自分の取った行動や言葉を振り返って あのとき、 ああしていれば良かった こう言えば良かった・・と 反省するのは 良くないところを直して もっと 素敵な自分になりたいからですよね？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 だから 誰…

どうして気持ちが塞ぐんだろう どうして些細なことにイライラして すぐに腹を立ててしまうんだろう・・ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 それは、きっと これまであなたが たくさん我慢してきたから じゃないでしょうか？ 我慢のタンクが …

あなたには 時間を忘れるほど 夢中になれるものがありますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 そんなものなくても 日々の生活に差し障りなければ それでいいんじゃない？ 自分が本当は何が好きかも よくわからないし 好きなものなら た…

やらなきゃいけないのは わかってる 今立ち止まったら それで終わりになりそうだから 立ち止まれない でも なぜか やる気が出ない 動きたくない・・ 今日は そうなってしまった時の処方箋を お渡ししたいと思います。 奈良県天理市で心理セラピストをしてい…

チャンスと聞いて あなたは何を連想しますか？ 宝くじに当たって大金持ちになる ビジネスで大成功し知名度を上げる 運命の人と運命的な出会いをする・・ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 こういう幸運って確かにいいですね～✨ 人生の大逆…

人間関係に悩む人の共通点 みたいなものがありまして それは「心の境界線をうまく引けない」 ことなのです。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 「境界線」と聞くと 相手の前に壁をつくるような そんな冷たいイメージに 聞こえるかもしれま…

あなたは どんな時に 許せないと感じますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 「許せない」という感情は 良くないとはわかっているけど それでも そう感じるときはあります。 でもね、 そう感じるのは 必要だから感じるわけです。 どんな…

SNSで悪口を書かれて 傷つく子が 最近増えていますよね。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 今日は お子さんを持つ親御さんに向けての メッセージを書こうと思います。 大人でも子どもでも 悪口を言われて気にならない人は いないと思いま…

コピーライティングって言葉 聞いたことありますか？ それを読むと グ~ンと購買意欲が出る 書き方のことです。 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 今は 動画の時代なので どちらかと言うと キャッチーな呼びかけで 購買意欲を掻き立てる方が…

ダイエットや美容の記事には よく極端な方法が書かれていますよね。 ○○だけダイエット、とか △△をカットする ダイエット法や美容法など。 それだけを取るとか 逆に全く取らないとか 凄く極端だなぁ、と思うのです。 食べるとアレルギー反応の出る食材を 取ら…

凄く頑張ってきたのに 何かのきっかけで 突然動けなくなることありませんか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 子育て中の人なら 朝起きて家事をするのも 子どもに向き合うのも 億劫になるとか 仕事をしている人なら 毎日やっている仕事が…

わたしには 特にメンターと呼べる存在が いません。 心理には自由な心で向き合いたいので ひとりの人からじっくり学んだり 型にはまることに 抵抗を感じるからです。 心理学とカウンセリングの知識も 独学で学び資格を取ったあとは その時々に応じて 参考に…

自己肯定感が 高いか低いかは どうやって見分けると思います？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 改めて 自分の自己肯定感を問われると ちょっと迷いますよね(^^; よくわからない時は まぁ、普通なんじゃないの・・と。 では、 こんな時は…

心理セラピストと聞くと 「正義」のイメージが強くありませんか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 道を踏み外しそうになっている人に 正しい道を説く・・というような。 道が右と左に別れていたら 「あなたが進むべき道は右ですよ」と 教…

雨の日は好きですか？ わたしは この頃好きになってきました☂ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 雨の中出かけていくのは 億劫ですけど 家の中で雨の音を聞くのは 悪くないな・・と思います。 そして なんにも予定の入っていない 一日を過ご…